Vitaal@Reinier

Goed in je vel zitten helpt je om goede zorg te geven. Met Vitaal@Reinier werk je aan je mentale en fysieke gezondheid, via activiteiten, workshops en trainingen. Van nachtwerken en overgangsklachten tot bewegen, voeding en ontspanning.

Alleen als onze medewerkers lichamelijk en mentaal goed in hun vel zitten, kunnen zij onze patiënten de best mogelijke zorg bieden. Het interne vitaliteitsprogramma Vitaal@Reinier inspireert en motiveert, door middel van activiteiten, workshops en trainingen, om aan de slag te gaan met mentale en fysieke gezondheid.

Vanuit het Vitaal@Reinier programma is er aandacht voor vitaliteitsthema’s. De focus ligt hierbij op duurzame inzetbaarheid op de werkvloer. Thema’s als nachtwerken, overgangsklachten en agressie op de werkvloer zijn onderwerpen waar binnen Vitaal@Reinier aandacht aan besteed wordt. Daarnaast worden er ook activiteiten aangeboden op de leefstijlthema’s: zoals beweging, voeding en ontspanning. Op deze manier worden onze medewerkers zo goed mogelijk ondersteund om inzetbaar te zijn en te blijven.

Vitaliteitsthema’s voor medewerkers

Vitaal@Reinier organiseert regelmatig verschillende activiteiten rondom een relevant thema. Deze thema’s zijn gericht op het vergroten van de energie, veerkracht en motivatie van medewerkers. Energie richt zich op het energiek voelen na een werkdag, zowel fysiek als mentaal. Motivatie richt zich op het stellen van doelen en deze ook willen uitvoeren. En veerkracht richt zich op de mogelijkheid om jezelf aan te passen bij tegenslagen.

Van groot tot klein, maar altijd impactvol. Met behulp van ambassadeurs (Vitaliteits Inspiratoren en Promotoren; VIP) vanuit teams door heel Reinier worden medewerkers gemotiveerd om actief met dit thema aan de slag te gaan.

Leefstijlthema’s met Vitaal@Reinier

Naast de vitaliteitsthema’s energie, motivatie en veerkracht wordt er ook aandacht besteed aan de leefstijlthema’s: bewegen, voeding, ontspanning, slaap en middelen. Zo worden er sportlessen of ontspanningslessen georganiseerd en meegedaan aan sportevenementen in de buurt, denkt Vitaal@Reinier mee over een gezond voedingsaanbod in het ziekenhuis en worden trainingen aangeboden over slaap. Ook wordt er samengewerkt met externe partijen wanneer medewerkers bijvoorbeeld willen stoppen met roken. 

“Ik ben altijd bezig, ook met het zorgen voor anderen. Door dit programma maak je ineens tijd vrij voor jezelf.”

Brenda Zandvliet – Teamleider Antistolling bij het RHMDC

Vitaliteit in de nacht

Veel van onze (zorg)medewerkers draaien nachtdiensten. Daarom vinden we het belangrijk dat zij op de juiste manier omgaan met nachtwerken, zowel voor, tijdens als na de nachtdienst. Lees onze tips over hoe je hiermee het beste kunt omgaan.